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La práctica denominada _______ proviene de una antigua tradición hindú. Es una disciplina física, mental y espiritual que consiste en realizar movimientos especiales y técnicas de respiración. En la actualidad, esta práctica ha ganado muchos adeptos en todo el mundo debido a sus capacidades probadas para reducir el estrés, la ansiedad y mejorar la salud.
tantra
kundalini
taichí
yoga
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