Recuerda que este proceso es obligatorio.
La salud mental, según la OMS, es un componente integral de la salud. ¿Cuál de las siguientes afirmaciones la describe mejor?
Un estado de bienestar en el que el individuo es consciente de sus propias capacidades, puede afrontar las tensiones normales de la vida y trabajar de forma productiva.
La capacidad de resolver problemas matemáticos complejos.
La ausencia total de pensamientos negativos o estrés.
La socialización constante con un gran número de personas.
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La salud mental no es solo la ausencia de trastornos. Es un estado positivo que permite a las personas realizar su potencial, hacer frente al estrés normal, trabajar de manera fructífera y contribuir a su comunidad. Es la base para el bienestar y el funcionamiento efectivo de un individuo.
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