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Sistema digestivo y nutrición

Pregunta de Biología

¿Cuál de los siguientes alimentos, comunes en la dieta ecuatoriana, es una fuente principal de carbohidratos complejos?

A)  

Mote (maíz cocido)

B)  

Aceite de palma

C)  

Pechuga de pollo

D)  

Aguacate

Soluciones

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juanbacan

hace 2 meses

Solución

0

El mote, que es maíz cocido, es un alimento básico en muchas regiones de Ecuador y es rico en almidón, un carbohidrato complejo. Los carbohidratos complejos proporcionan energía de liberación lenta. La pechuga de pollo es una fuente de proteínas, el aceite de palma es grasa pura y el aguacate es rico en grasas monoinsaturadas (saludables) y fibra.

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